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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-7-28 12:07 编辑
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- E+ S- y' }7 X 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。治疗青春痘应注意什么?防晒霜是否去沙滩才需要搽?
& v7 o! N) r2 h0 b9 \ 有暗疮问题但尝试许多护肤品后失去信心,许多青春少男少女迷失,不知到底哪类产品真能解除这个烦恼。
# h* m" s( J8 E, j: w8 Z 抗青春痘护理品的选用,关系到肤质、暗疮问题及使用产品后是否有不良反应。 暗疮主要由4大原因造成:即油脂分泌过度、细菌(尤其是一种叫P.acne的细菌)、毛孔被油脂和死皮阻塞以及前三种原因造成的发炎。' C3 S' |& a, R, W
青春痘和雀斑是最常见的两大皮肤问题。) K# v9 N( c$ T ]
青春痘从10多岁时生出来,有些人直到三四十岁时还受其困扰。一般来说,脸的下巴部分比较容易长暗疮,年轻人的青春痘,则较多长在额头上。 . h+ m& u( |$ p4 m5 W
女性月经来潮前,甚至是到30岁时体内荷尔蒙发生变化,都有可能引发暗疮问题。另外,服用一些类固醇药物,也有可能导致青春痘并发。 5 D/ o8 G7 q! B7 f
有暗疮问题的人,皮脂腺分泌皮脂过旺,而毛孔又相对来说比较小,从而造成堵塞,让P.acne这种细菌有了滋长空间,造成发炎。 % j9 p0 j5 H& p* L
3方法抗青春痘 4 r x* n: Y' I& q5 e: g4 k
暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。
8 n, T, W) \( _5 m+ |* ~2 H 许多暗疮患者误认为,脸部肮脏才会长青春痘,于是洗了再洗,其实这是不正确的。! b, M" \! B$ p1 a) I& Y& a+ s+ ?
其实,选用适合肤质的抗暗疮洗面乳时,要着重于不刺激脸部肌肤,不含人工色素,不添加香水的亦可。 % ~& n; u9 R+ X1 d1 |. L$ L
其二,最好选用含有水杨酸和锌PCA的爽肤水,帮助清除死皮,降低皮脂分泌,同时缩小毛孔。 ( A/ f p8 n7 d, o- I( M+ k
其三,有些患者需要涂抹抗青春痘乳霜,比如:过氧化苯甲酰(benzoyl peroxide)涂抹霜,杀死细菌及去除死皮;有些则可服用抗生素口服药物。
; _6 y3 j, S; }3 z! H* L# Q 治疗青春痘的关键在于坚持,由于荷尔蒙在这个过程中可能没有改变,因此暗疮重在控制及预防疤痕生成,不能用了好后就懒惰不用或忘记使用。
" @2 G8 Y, N$ e4 |' S1 c: l 天天要防晒 . c, N: T! p: _) [
许多人以为,只有去沙滩才需要搽防晒霜。+ T, s7 T' v; p) N% |: {7 x$ D
但事实上,防晒霜应当天天搽,而且不仅要涂抹在脸部,连手臂也要呵护到。你看不出来,其实紫外线对深层皮肤的伤害是看不出来摸不到的。 5 y. }" u$ s/ ?" A0 |
SPF数值越高,并不代表抵抗阳光照射的能力越强,而是代表在太阳底下暴晒的时间可以持久一些。 - t0 a' u: y: g; r2 r# W$ z% r
打个比方,SPF15的防晒霜代表可以在太阳底下暴晒150分钟(15X10=150)不被晒伤,以此类推。 # K$ I1 ]3 d, N5 ~ E2 k; z! f) p
因此,一般在室内工作的上班族需要SPF15-30的防晒霜,而需要常跑外边的上班族则需要搽SPF30-50的防晒霜。
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